¿Cómo se qué me hace la planta?

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 Cuando se habla del poder medicinal de las plantas las dos primeras preguntas que saltan como un resorte son "¿cómo sé qué me hace la planta?" y "¿cómo puedo aprovecharla?"

A raíz de esta revalorización del alto poder medicinal, transformador, de las plantas me dediqué en los últimos años a ahondar en estas respuestas. El camino es infinito pero hay algunas conclusiones tan altamente consensuadas en tooooda la historia de la Humanidad de Oriente y Occidente, que una se atreve a darlas por buenas, a romper ciertos prejuicios ¡y se anima a probar! Conclusiones milenarias que se van confirmando a medida que las voy  llevando a la práctica. Comprobando la verdad de los sabios consejos de nuestros ancestros, en mi propia experiencia y en las que observo, ¡un apasionante viejo mundo que nos nutre de nuevo!

Y, como una se siente especialmente cómoda cuando se inserta en la propia cultura, toda esta info la baso principalmente en libros de nuestra cultura occidental. El Ayurveda es maravilloso, ¡pero nuestra milenaria cultura occidetal también tiene lo suyo! Entendiendo claro -¡y lamentablemente!- por "occidental" a nuestra cultura grecorromana exclusivamente. A cómo nos llega a nosotros ese legado a través de Europa. La bibliografía que adjunto abajo sigue esa linea, que aunque aún incompleta, nos es mas familiar a todos. 

- Vale poner un paréntesis aquí para remarcar lo  que nos falta descubrir: el maravilloso mundo de nuestros ancestros, los de esta tierra nuestra. E incluir en nuestra cultura sus consejos medicinales con nuestras plantas nativas. Su Sabiduria milenaria que siempre hemos tendido a menospreciar. Sabiduría ancestral, la de los pueblos originarios de aqui, los que MAS saben de  las propiedades de nuestra tierra auténtica, sabiduría nativa que han mantenido guardada desde la colonización....¡pero que esperamos que ya pronto también podamos enriquecernos con ella!

Vamos a lo nuestro, entonces, que era hablar sobre cómo aprovechar las propiedades medicinales de las plantas.

Elegí  hablar de las propiedades de cuatro plantas. (Sobreabunda la info sobre propiedades medicinales de cada planta, asi que es cuestión de investigar sobre aquellas que nos atraigan y que no figuran aqui). Elegí cuatro, ideales por la época y porque nos vienen bien para cada uno de los tres doshas. ¡A Pitta, que está por arrancar con tutti en cuanto el sol empiece a calentar, le damos dos!

Una vez dada esta respuesta a las preguntas del comienzo, primero a "¿cómo sé qué me hace la planta?" sintetizando sus propiedades, la idea es responder al "¿cómo puedo aprovecharla?", con preparaciones hechas con estas mismas cuatro plantas elegidas. Explicar cómo se pueden preparar muy facilmente con agua y con aceite y poder aptovecharlas muy bien así. Elegidas orientadas para cada dosha. Esto último de las preparaciones va en un próximo escrito. ¡Ahora vamos a maravillarnos con las propiedades de la cálendula, la lavanda, la rosa y la menta!

Otra ventaja de estas plantas es que se pueden tener en maceta, facilmente, no se necesita mucho espacio (¡la menta ni tanta luz!). Y, salvo la rosa que va a estar mejor en un recipiente un poco más grande, ¡alcanza con pequeñas macetas! 

Tener nuestras propias plantitas, allí en el patio, el jardín, el balcón o la ventana, además de contribuir a embellecer y mejorar el aire ¡y el prana! del ambiente...nos da la posibilidad de consumir lo cultivado y eso ¡sin duda, tiene otra magia!


Bibliografía Recomendada:

"Botánica Oculta: Las Plantas Magicas"  Por: Paracelso 

"Herbal and Ayurvedic Treatment" Por: Shahnaz Husain

"Healing with Herbs: Ancient Ayurvedic Wisdom for Health and Longevity"  Por: Uma Swaminathan

" La Biblia de las Plantas Medicinales:Guia definitiva de las hierbas, los arboles y las flores" por: Helen Farmer Knowles

"Ayurveda Doméstico: Una introducción a la medicina Ayurveda" Por: María de Ezcurra

"700 Hierbas Medicinales: sus propiedades terapéuticas,usos y dosis"  por: Jose Antonio Burgstaller

"Preparados Herbarios: Un Abrazo con la Naturaleza" Por: Camila Peralta Ula Basinska

"La Bruja Verde: Guía Completa de magia natural con hierbas, flores, aceites escenciales y más" Por: Arin Murphy Hiscock

"La Vuelta a los Vegetales" Por: Carlos Hugo Burgastaller Chiriani

"Tratado de Medicina Ayurveda" (tomo II) Por:  Dr. Fabián Ciarlotti

"Plantas Medicinales Para Principiantes" Por: Rosemary Gladstar

"Enciclopedia de Plantas Medicinales" Por: Andrew Chevallier

"Ayurveda Sanación Holística" Por:  Dr. Fabián Ciarlotti

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