Sobre consumo y recolección de plantas medicinales. Prana:
A medida que nos empezamos a meter en este mundo de las propiedades benéficas de las plantas van surgiendo ciertas preguntas, lógicas, cuyas respuestas son necesarias para poder aprovechar lo mejor posible sus medicinales beneficios. ¿ Qué partes se pueden consumir de la planta? Depende de cada cual. En algunas los frutos ( frutas en general, nueces almendras, dátiles, etc), en otras las flores (rosa, lavanda, caléndula, pasionaria, tilo, etc), las hojas (mentas, orégano, laurel, salvia, tomillo, romero, albahaca), etc). A veces lo mejor es la raiz o bulbo ( equinácea, jenjibre, cúrcuma), en otras la corteza (canela). También las semillas (cilantro, comino, anís, cardamomo, etc). Y a veces la planta entera (diente de león). ¡A mi me costó incorporar la idea de que muchas flores se pueden ingerir! Como el caso de las caléndulas que cuando estallan en flotación las incorporo a bebidas y comidas siempre que puedo. ¿Mejor frescas o secas? Prana La planta ...